Medicamentos
La recomendación estándar es un suministro de siete días. Ese es el mínimo. Las farmacias cierran después de los huracanes y permanecen cerradas por días. Las cadenas de suministro para medicamentos especializados pueden tardar semanas en restablecerse. Comuníquese con su médico o aseguradora antes de la temporada de huracanes —no durante un aviso de tormenta— para gestionar resurtidos anticipados, suministros de emergencia u opciones de entrega por correo.
- Suministro de siete días de todos los medicamentos recetados, rotado mensualmente — más es mejor para condiciones crónicas; un suministro de dos semanas proporciona un margen significativo
- Una lista escrita de medicamentos: nombre del fármaco, dosis, indicación y médico prescriptor — una copia en el kit, otra con un contacto fuera del área
- Tarjeta de seguro e información de beneficios farmacéuticos — requerida para resurtidos de emergencia en una farmacia desconocida
- Información de contacto de sus médicos prescriptores — incluidas las líneas de atención fuera de horario, no solo el número principal de la consulta
- Para medicamentos refrigerados (insulina, biológicos): una hielera, bolsas de hielo y un plan de monitoreo — las variaciones de temperatura pueden hacer que estos medicamentos sean ineficaces o inseguros
- Recetas de sustancias controladas: copia de la receta — los resurtidos suelen requerir identificación y receta original en una farmacia desconocida
Muchas aseguradoras permiten un resurtido anticipado de emergencia de 30 días una vez al año para condiciones crónicas documentadas. Consulte antes de la temporada de tormentas —no durante un aviso, cuando las filas telefónicas duran horas.
Equipos médicos eléctricos
Un apagón es una molestia rutinaria para la mayoría de las personas. Para alguien que depende de una máquina de CPAP, un concentrador de oxígeno, un nebulizador o una silla de ruedas eléctrica, es un evento médico. La planificación para esto debe hacerse antes de la tormenta, no durante ella.
- Conozca los requisitos de energía y la duración de la batería de su equipo — consulte el manual o llame al fabricante; esto determina qué respaldo de energía necesita
- Un UPS (fuente de alimentación ininterrumpida) para equipos de bajo consumo como el CPAP — proporciona varias horas de respaldo y protege el equipo de las subidas de tensión
- Comuníquese con su proveedor de equipos sobre unidades de alquiler o préstamo de emergencia para la evacuación — el transporte de equipos de oxígeno grandes no siempre es práctico; conozca sus opciones antes de necesitarlas
- Regístrese en el programa de línea de base médica de su empresa de servicios públicos — los hogares con necesidades médicas documentadas suelen recibir prioridad en la restauración del servicio eléctrico
- Si usa un generador portátil: la ubicación importa — el monóxido de carbono es mortal en interiores; el almacenamiento de combustible está regulado y requiere planificación
- Información de contacto de su proveedor de equipos médicos duraderos (DME) — la mayoría tienen líneas de emergencia atendidas durante desastres
Vulnerabilidad al calor y al frío
Los adultos mayores son más vulnerables al estrés por calor que los jóvenes, en parte por cambios fisiológicos y en parte porque muchos medicamentos afectan la capacidad del cuerpo para regular la temperatura. El agotamiento por calor y el golpe de calor son riesgos reales durante los apagones prolongados del verano en el Sur y la Costa del Golfo.
- Ventiladores a batería o USB — brindan confort significativo; no son una solución en calor extremo pero son valiosos en condiciones moderadas
- Conozca su centro de refrigeración más cercano — las oficinas de manejo de emergencias del condado los publican; ubíquelo antes de la tormenta, no después
- Toallas refrescantes y agua extra — el calor aumenta drásticamente las necesidades de agua; el estándar de un galón por persona al día es un mínimo
- Hable con su médico sobre el riesgo de calor — algunos medicamentos (diuréticos, betabloqueadores, anticolinérgicos) aumentan la vulnerabilidad al calor; consulte sobre el manejo antes de la temporada de tormentas
- Un plan escrito para el calor extremo — a qué temperatura, a quién llamar, adónde ir; decida esto mientras no es una emergencia
Movilidad y accesibilidad
Las rutas de evacuación, los refugios de emergencia y la respuesta ante desastres están diseñados con base en supuestos de la población general. Si usa silla de ruedas, andador u otro dispositivo de ayuda para la movilidad, o si tiene una discapacidad visual o auditiva, su plan debe contemplar eso específicamente, incluido el registro con el manejo de emergencias local con anticipación.
- Regístrese en el registro de necesidades especiales o de acceso y necesidades funcionales (AFN) de su oficina local de manejo de emergencias — esto ayuda a las autoridades a localizarle si se necesita asistencia para evacuación
- Sepa que hay refugios conformes con la ADA disponibles — comuníquese con la oficina de emergencias de su condado con anticipación para confirmar ubicaciones y características de accesibilidad
- Baterías adicionales o un respaldo cargado para sillas de ruedas eléctricas — y una silla de ruedas manual como respaldo si es posible
- Baterías adicionales para audífonos (suministro extra) — los audífonos no son impermeables; tenga un plan de protección y un suministro extra de una semana
- Lentes o lentes de contacto de repuesto — los auxiliares visuales no pueden reemplazarse a corto plazo después de una tormenta
- Un plan de comunicación escrito si la comunicación verbal es difícil — una tarjeta con información clave (nombre, necesidades médicas, contacto de emergencia) que pueda entregarse a un socorrista
Documentación
En un refugio o un hospital, contar con documentación del historial médico complejo, los medicamentos actuales y el seguro acelera enormemente la atención. Los proveedores que no lo conocen dependen por completo de lo que usted les entregue. Esta documentación complementa la orientación médica profesional: ayuda a otros proveedores a trabajar con información precisa cuando su equipo de atención habitual no está disponible.
- Lista completa de medicamentos con dosis, indicaciones y médicos prescriptores — el documento más crítico para cualquier persona que recibe atención de un proveedor desconocido
- Resumen del historial médico: diagnósticos, historial significativo, alergias, cirugías previas — una sola página es suficiente; no es un registro exhaustivo, solo lo esencial
- Directiva anticipada o testamento vital — guarde una copia en el kit, no guardada bajo llave; un documento que no se puede acceder no se puede cumplir
- Tarjeta de seguro médico y tarjetas de Medicare/Medicaid — requeridas para atención en cualquier instalación fuera de su red habitual
- Información de contacto del médico de cabecera y especialistas — escrita; otros proveedores pueden necesitar llamarlos directamente
- Lista de contactos de emergencia, incluyendo a la persona autorizada para tomar decisiones médicas — claramente identificada, con números de teléfono que funcionen