Kit de alimentos y agua

Qué tener a mano cuando el agua municipal y el acceso a supermercados pueden faltar durante días.

Antes del impacto (abastece antes de la tormenta)

Artículo Cantidad Prioridad
Agua1 galón/persona/día × 3 días como mínimoCRÍTICO
Agua embotellada o almacenada en recipientes aptos para alimentosRotación completa revisadaCRÍTICO
Alimentos no perecederos3 días por personaCRÍTICO
Abrelatas manual2CRÍTICO
Mantequilla de maní2–3 frascosIMPORTANTE
Frijoles, atún o pollo enlatados6–12 latasIMPORTANTE
Galletas, barras de granola y mezcla de frutos secosSuministro de bocadillos para 3 díasIMPORTANTE
Fórmula o comida para bebéSuministro de 7 días si correspondeCRÍTICO
Alimentos para dietas especialesSuministro de 7 días si son médicamente necesariosCRÍTICO
Pastillas purificadoras o filtro de agua1RECOMENDADO
Sobres de electrolitos1 cajaRECOMENDADO

Primeras 72 horas

Artículo Cantidad Prioridad
Agua (mantener)Continuar con 1 galón/persona/díaCRÍTICO
Comidas enlatadas (sin cocción)Rotar el suministroCRÍTICO
Abrelatas manualEn usoCRÍTICO
Platos y cubiertos desechablesMinimizar el lavadoIMPORTANTE
Bolsas de basuraPara manejo de residuosIMPORTANTE
Fórmula o comida para bebé (continuación)Mantener el suministroCRÍTICO

Apagón prolongado (más allá de 72 horas)

Artículo Cantidad Prioridad
Suministro de agua ampliadoReserva para 2 semanas en casa: 2 galones/persona/díaCRÍTICO
Rotación de despensaConsumir del inventario y reponer cuando reabran las tiendasIMPORTANTE
Estufa de campamento + combustiblePara comidas calientes; solo uso exteriorIMPORTANTE
Banco de alimentos o punto de distribuciónUbícalo con anticipación; consulta ready.govRECOMENDADO
Reponer básicos (arroz, frijoles, pasta)Larga duración; restablecer cuando estén disponiblesRECOMENDADO

Revisado el 4 de mayo de 2026 con Ready.gov, el National Hurricane Center, FEMA y la orientación estatal o local de manejo de emergencias. Usa esta lista como punto de partida complementario, no como sustituto de las instrucciones locales ni de la guía completa.

Revisado el 4 de mayo de 2026 · HurricaneSupplyList.com